لانتصاب أفضل... إشرب القهوة!

وفق دراسة قام بها باحثون من جامعة تاكساس نشرت في المجلّة العلمية PLOS ONE، تبيّن أنّ القهوة تخفّف من مشاكل الانتصاب بنسبة 42%. فعلى الرجل إذاً أن يشرب ثلاثة فناجين من القهوة في اليوم، لأنّ الكافيين تعزّز استرخاء شرايين العضو الذكري وبالتالي تزيد من تدفّق الدم.
أجريت الدراسة على 3724 رجل كانوا قد شاركوا في الفحص الوطني للصحّة والتغذية (NHANES)، قيّموا خلالها تأثير القهوة على الانتصاب. وقد أظهرت النتائج أنّ الاستهلاك اليومي لـ 85 و170 ميليغرام (أي ما يقارب الثلاث فناجين)، يخفّف من مشاكل الانتصاب بنسبة 42%، لأنه مع 171-303 ملليغرام يومياً لا يتم تخفيض هذه الاضطرابات إلاّ بنسبة 39٪. ولكن هذه الفوائد لا تظهر على من يعاني من السكّري، إنّما من البدانة والوزن الزائد وارتفاع الضغط فقط.