‏إظهار الرسائل ذات التسميات رشاقة ورجيم. إظهار كافة الرسائل

ماذا يأكل سكان الأرض المعمّرين؟

تقوم حمية أوكيناوا الغذائيَّة على أنماط الأكل التقليديَّة الخاصَّة بسكَّان جزيرة أوكيناوا اليابانيَّة، إذ يعتبر طعامهم وأسلوب حياتهم س...