سلطة التونة

شارك :
التونة من الأطعمة المناسبة لإنقاص الوزن، وإذا أضيف إليها مكونات السلطة أصبحت غنية بالفيتامينات ووجبة متكاملة.

إليكِ هذه الوصفة البسيطة لسلطة التونة.

المكونات:           

علبة تونة مصفاة.

جزر مبشور.

فلفل أخضر مقطع.

طماطم مقطعة.

خيار مقطع.

قطع زيتون أسود.

عصير ليمون.

الطريقة:

تخلط المكونات ويضاف إليها عصير الليمون.


شارك :

أطباق الأسماك وثمار البحر

أكلات رجيم

التونة

سلطات

مأكولات بحرية

مطبخ منة

لا تقرأ وترحل .. شارك قول رأيك

0 تعليقات: